Sorgen vertreiben

Es heißt, dass jeder Mensch für seine Gefühle selbst verantwortlich ist. Eine Situation oder Erfahrung ist immer neutral. Man entscheidet sich selbst dazu, etwas positiv oder negativ zu bewerten. An manchen Tagen fühlen wir uns trotzdem nicht besonders gut. Vielleicht sind es unangenehme Gefühle, negative Glaubenssätze, Ängste oder Sorgen die einem im Kopf herumgeistern.
Man kann sich dennoch dafür entscheiden, die Sorgen loszulassen. „Sorgen vertreiben“ weiterlesen

Was zufriedene Menschen anders machen

Es gibt Tage, da funktioniert einfach nichts so richtig. Die Welt scheint sich gegen dich verschworen zu haben. Du hast schlecht geschlafen. Dinge fallen dir aus der Hand und zerbrechen am Boden. Du schlägst dir deinen Fuß an. Im Straßenverkehr kommst du kaum vorwärts. Deine Freunde sind unterwegs auf Reisen an fantastische Orte und bei dir zu Hause regnet es unentwegt.
Ein wahrhaftig mieser Tag. „Was zufriedene Menschen anders machen“ weiterlesen